작년 11월까지 심야라이딩을 하다가 겨울 감기에 독하게 걸리는 바람에 3-4개월을 쉬고,
봄이 오니깐 방사능+황사+봄비+봄감기 등이 계속 라이딩을 방해했답니다.
물론, 그중에서 가장 큰 것은 저의 의지 부족이었겠지만요~ ㅎㅎㅎ
어제(자정 넘었네요~ ) 밤 10시에 집에 와서 시계를 무심코 보다가 갑자기 자전거 생각이 났습니다.
그래, 일단 끌고 나가서 자전거를 타자~ 지지난주말에 자전거에 기름도 치고 했는데~ 하면서,
우선 시작이라도 해야 계속 탈 수 있을 듯 하여, 밖으로 나갔습니다.
거의 6개월만에 라이딩을 하려니 이런 저런 준비하는데만도 20여분이 걸리더군요. ㅋㅋ
무리하지 않고 예전에 자주 가던 분당 맴돌공원까지만 찍고 돌아왔습니다.
멀지 않은 거리지만, 오래 쉬다보니 시간은 거의 한시간 반이 걸렸네요. ㅎ
집으로 돌아오는 길에 위치한 마지막 쉼터에서 핸폰을 꺼내서 한컷 찍었습니다!
핸폰에서 제공하는 야간 모드가 의외로 괜찮네요. 물론 밝은 불빛이 있어서겠지만요~ ㅋㅋ
6개월동안 몸무게가 제법 늘어난 듯 합니다.
부지런히 심야 라이딩을 하여 이전으로 돌아가는 것이 최대의 목표입니다! ^^
봄이 오니깐 방사능+황사+봄비+봄감기 등이 계속 라이딩을 방해했답니다.
물론, 그중에서 가장 큰 것은 저의 의지 부족이었겠지만요~ ㅎㅎㅎ
어제(자정 넘었네요~ ) 밤 10시에 집에 와서 시계를 무심코 보다가 갑자기 자전거 생각이 났습니다.
그래, 일단 끌고 나가서 자전거를 타자~ 지지난주말에 자전거에 기름도 치고 했는데~ 하면서,
우선 시작이라도 해야 계속 탈 수 있을 듯 하여, 밖으로 나갔습니다.
거의 6개월만에 라이딩을 하려니 이런 저런 준비하는데만도 20여분이 걸리더군요. ㅋㅋ
무리하지 않고 예전에 자주 가던 분당 맴돌공원까지만 찍고 돌아왔습니다.
멀지 않은 거리지만, 오래 쉬다보니 시간은 거의 한시간 반이 걸렸네요. ㅎ
집으로 돌아오는 길에 위치한 마지막 쉼터에서 핸폰을 꺼내서 한컷 찍었습니다!
핸폰에서 제공하는 야간 모드가 의외로 괜찮네요. 물론 밝은 불빛이 있어서겠지만요~ ㅋㅋ
6개월동안 몸무게가 제법 늘어난 듯 합니다.
부지런히 심야 라이딩을 하여 이전으로 돌아가는 것이 최대의 목표입니다! ^^
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저도 요즘 운동필요성 절실히 느끼는 중이라
결국 담달부터 돈 주고 운동하기로 했음.
돈이라도 써야 운동이 되니.. 이거 참..
건강하게 삽시다~
ㅋㅋ 원래 돈 안쓰고 운동하기 어려움.
돈을 써도 운동 제대로 못하는데 말야~
이게 다 의지 부족한 사람들의 특징이지! 이궁~
나두 이번주에 한번 정도 더 나가봐야 할텐데~ ㅎㅎ
와.... 심야 라이딩~
저도 뭔가를 해봐야 할거 같아요 ㅠㅠ
흐~ 바람처럼님은 여행하시는 것만으로도 운동이 되실 것 같아요. ㅎㅎ
워낙 많은 곳을 걸어다니시고 그러니..
큭ㅠ.ㅠ 저도 겨우내 자전거를 안탔더니,
요즘은 회사 자출 할 때도 헥헥거리고 있어요.
올해 목표는 70kg으로 몸무게 조절!!!ㅎㅎ
보기다님은 그래도 기본이 있으시니.. ㅎㅎ
저도 짬짬이 라이딩하여서 80kg대로 만드는 것이 최대의 목표임돠~ ㅋㅋ
대단하세요. 저는 요 며칠 블로그를 시작하고 심야에... 블로깅을 하게 되네요.
2-3시에 자고 있어요. 며칠사이에 몸이 다시 가고 있습니다. 웁...
건강관리 잘 하세요. 저도 더 노력하려구요. ^^
이궁, 잠은 제대로 주무셔야 합니다.
요즘 바쁘신 모양이네요.
화이팅!!!
우리 나이는 이제 운동은 필수로 해야 할 때인 것 같습니다.
열라이딩 하십쇼~ ㅎㅎㅎ
그러게요. 이젠 운동 안하면 생활이 안되네요. ㅋㅋ
타고난 체력이 없어서리~ ㅎ
당장 저도 자전거 폐차하고 장기렌트 받은 자전거에 라이트 LED DIY한 속도계까지 달았는데...;;
야간주행할 일이 없네요..;;; (이런.....)
ㅋㅋ 주간 주행이 가능하다면, 굳이 야간 주행 필요없습니다.
어둡기 때문에 두눈이 바쁩니다. 길바닥 살피랴, 앞쪽에서 사람이 나오는지 살피랴. ㅋㅋ
저도 돈 쓰려고요. 어제 집 바로 앞 휘트니스 가봤는데, 상담이 넘 불친절해서리. (욕 나오는데 여기서는 참겠습니다. ㅎㅎ) 걸어서 15분 정도 걸리는 곳에 또 상담 받으러 가보려고요. ㅠ